5 SÍNTOMAS DE UNA CASA ENFERMA Y CÓMO CURAR TU CASA

Una casa enferma hace que te sientas mal en ella y tu casa debe ser tu refugio y santuario de paz y tranquilidad. Por eso te comparto algunos síntomas de una casa enferma.

5 SINTOMAS DE UNA «CASA ENFERMA»

• Olores desagradables, causados por la humedad, moho, sustancias químicas
• Desorden y suciedad (platos sin lavar, ropa tirada, polvo por todos lados)
• Aumento de infecciones respiratorias por mala ventilación que ocasionan resfriados, gripes o alergias
• Plantas sin vida, marchitas o no florecen como deberían
• Grietas en las paredes, techos que gotean, problemas eléctricos y estructurales que pueden afectar tu salud y seguridad de todos los que habitan en casa

¡UNA CASA ENFERMA NO ES SALUDABLE PARA NUESTRO CUERPO NI PARA NUESTRA MENTE ¡

CÓMO CURAR UNA «CASA ENFERMA»

Te comparto las acciones a realizar para que fluya las energías y ventilación en tu casa y sea un espacio de paz y tranquilidad

VENTILAR Y DEJAR ENTRAR LA LUZ

• A diario abrir las ventanas, 10 minutos es suficiente para renovar el aire en casa, esta simple acción ayuda a quitar malos olores, reducir el polvo, evita la aparición del moho y humedad y enfermedades respiratorias.

LIMPIEZA Y ORGANIZACIÓN

• Dedica tiempo a eliminar la suciedad, cambia las sábanas, mantener la cocina limpia y sin grasa, baños sin malos olores, ordena los espacios del hogar. Mientras limpiamos y ordenamos, también ordenamos nuestros pensamientos. Una casa sucia y desordenada nos estresa, nos cambia nuestro estado de ánimo y no nos ofrece descanso y tranquilidad. Tener hábitos de limpieza te facilita la limpieza.

REPARAR LO DAÑADO

• No postergar las reparaciones.

DESAPEGO DE LO INNECESARIO

• A veces, nos aferramos a objetos por razones emocionales o simplemente porque nos cuesta deshacernos de ellos. Sin embargo, liberarnos de objetos que ya no nos aportan valor y solo ocupan espacio es esencial para transformar nuestra casa y nuestra vida. Por ejemplo, revisa que ropa no has usado en más de un año, puedes donar, regalar, reciclar o vender. RETO para depurar tu casa en 30 días.

CAMBIA Y RENUEVA

• Puedes renovar la decoración de tu casa, cambiar las cortinas, cambiar el color de las paredes…Un hogar transformado puede ayudar a tener una actitud renovada en nosotros.

ACTITUD POSITIVA

• Para eliminar la energía negativa, es esencial llenar tu hogar con energía positiva. Pasar tiempo con amigos y familiares, jugar con tus hijos o mascotas, reír y bailar, todo esto contribuye a mantener un estado de ánimo positivo que facilita las tareas domésticas y te hace más feliz en tu propio hogar.

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